День из жизни: 9 мая, День Победы

Доброе утро, красивые люди! Вы знаете, как сильно я люблю посты «Еда за день»? Хотя иногда снимать каждое блюдо — сплошная головная боль, я рада показывать вам, что НА САМОМ ДЕЛЕ можно есть на правильном питании, как это вкусно и… Continue Reading

Имбирные Шарики… А Так же Печенье и Тесто для Печенья

Это не оригинальный рецепт — я взяла за основу этот рецепт имбирного печенья без выпечки от Whole Food Life.  Но я не могла обойтись БЕЗ изменений — уменьшила количество орехов и получился универсальный рецепт. Это не просто печенье — это трюфели… Continue Reading

Запеченный Перец, Фаршированный Рисом (Вегетарианская Версия)

Я планировала оставить рецепт с тыквой на этой неделе… Но планы меняются, верно? 😉 Так что сегодня — рецепт простого фаршированного перца. Впервые я приготовила его пару недель назад. Что ж, это было страшно немного. Моя бабушка изумительно готовит такой… Continue Reading

#MIMM: Энергетические Шары

Начинается горячее время. Мне нужно готовиться, чтобы сдать экзамены и часто не хватает времени чтобы приготовить что-то здоровое. Определенно нужно много закусок — просто схватить и съесть. Поэтому я сделала энергетические шарики, они же десерты. Хочу сказать, кто будет против… Continue Reading

Шоколадно-Мятные Трюфели с Секретным Ингредиентом

У меня была трудная неделя — до зачетов осталось всего 10 дней и это мои первые студенческие экзамены… Я чувствую стресс. Много страха. Что может помочь? Хорошая еда!  Рождество (привет, Америка!) не за горами, поэтому интернет наполняется рецептами с мятой,… Continue Reading

Любителям Завтрака

Несколько лет назад мой завтрак состоял из бутерброда с колбасой, сырка и печенья/конфет. Ах да, я еще любила гренки своей мамы. Такие, знаете, поджаристые, с молоком, яйцом и сахаром. Потом мой завтрак… Потом у меня не было завтрака. Как все… Continue Reading

День 22. Воскресенье Не Может Быть Плохим

Я обожаю воскресенья. Потому что я стараюсь сделать всю домашнюю работу в субботу и получаю ЦЕЛЫЙ СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ. Могу я получать больше? Можете считать меня слишком ленивой, но идеальный день для меня это всё о блогах, сериалах и много хорошей… Continue Reading

Оладьи из Цветной Капусты

Я уже делала лепёшки из цветной капусты однажды, но они содержали муку, что неприемлимо для Whole30. И оставаясь прекрасными на вкус, оладьи без муки не держали форму и пригорали. Небольшие изменения — и всё получилось.  Низкокалорийные, немного влажные внутри оладьи,… Continue Reading