Три небанальных ПП-десерта из овсянки

Три простых рецепта для тех, кто хочет питаться правильно, но не может отказаться от сладкого! Натуральные ингредиенты, минимум времени на готовку, без выпекания. Вы помните мою февральскую цель: приготовить 4 новых блюда? Месяц ещё не закончился, а я уже могу… Continue Reading

Тыквенно-овсяные здоровые блинчики из 6 ингредиентов

Тыквенно-овсяные блинчики из здоровых ингредиентов. Без сахара, молока, подходят для правильного питания. Идеальный осенний завтрак! История с этими блинами началась тогда, когда одна из моих любимых девочек в Snapchat-е (Саша, привет!) попросила у меня рецепт десерта из тыквы. И я… Continue Reading

Банановое мини-мороженое с Nutella и крендельками

Сладко-солёное банановое мороженое с Nutella и крендельками — идеальный вариант для вечера, когда хочется необычного десерта и не хочется жертвовать талией! Я чувствую, Nutella должна приплачивать мне за такую активную пропаганду их продукта. Сначала latest obsession, потом этот рецепт… ОМГ!… Continue Reading

Овсяное печенье с изюмом

Домашнее овсяное печенье, приготовленное из самых простых ингредиентов, может стать здоровой альтернативой вашему любимому печенью с изюмом. Мягкое, почти-бисквитное и на вкус совсем не «здоровое». Мне нужно сказать: моя мама не любит здоровую еду. То есть, она не против каких-нибудь… Continue Reading

Правильное питание на каникулах

Привет, красивые люди! Меня не было целую неделю и за это время я успела сменить геолокацию: с Санкт-Петербурга на Екатеринбург. И я более чем рада быть дома! Наконец, каникулы: вытряхиваю из головы остатки образования, читаю параллельно три книги (по любви,… Continue Reading

Будни бездельницы

Доброе утро! Хотите новость? Я снова частично безработная. И это довольно печально, учитывая тот факт, что зарплату я распланировала до Нового года включительно. С другой стороны, у меня наконец появилось время заняться учебой. Или, на худой конец, всем тем, что… Continue Reading

Всегда есть место для десерта

Доброе утро, красивые люди! Спасибо вам за все отклики на мой до/после пост. Возможно, он пока не стал самым популярным, но самым комментируемым — точно.  Но вернемся в сегодня, к моему самому любимому что-я-съела за день.  Каждое утро строится по… Continue Reading

Простые вещи

♫ Простые вещи рулят миромПод небом из зефира-зефира-зефира ♫ Скажите, что не я одна такая —  пою строчек песен, слова из которых проскальзывают в разговоре. Моя подруга находит это раздражающим, но это не та привычка, от которой просто избавиться. И мне кажется,… Continue Reading

Грушевый соус. Быстро-просто.

Поскольку у меня немного дел сейчас, у меня есть время готовить что-нибудь новенькое. Очередной рецепт, который долго ждал своей очереди: грушевый соус. Все худеющие буквально преклоняются перед яблоками, но как-то забывают про груши. А между тем, согласно этому источнику, груши… Continue Reading

First, let me hop out the motherfuckin` Porsche Это уж очень дурной вкус начинать с песен, но Nasty Freestyle от T-Wayne — мой трек недели. Из тех песен, которые мгновенно превращают тебя в мегапафосного персонажа.  I`m a full-time player, hoppin`… Continue Reading