День из жизни: каникулы?

Серия постов,  в которых я рассказываю, как правильно питаться и жить полной жизнью одновременно 😉 Сегодня о каникулах, взрослении и здоровом рационе. Как и многие люди, я не умею ПРОСТО отдыхать. Несмотря на то, что у меня недельный перерыв в работе… Continue Reading

День из жизни: лето пришло!

Серия постов,  в которых я рассказываю, как правильно питаться и жить полной жизнью одновременно 😉 Oh, summertime! Петербург  последние пару дней радует непривычно солнечной и теплой погодой (+20). На следующей неделе обещали дожди, все вернется на круги своя. А пока… Continue Reading

День из жизни: неправильное питание ПП-блоггера

spontanno-intuitivnoe-pitanie

У меня такое чувство, что понедельник был МЕГА-долгим днём. Пришлось проснуться в семь утра, а я не делала этого вечность. Вот уснуть в семь утра для меня стало привычным, а проснуться… Сложно. Но я не хочу жаловаться, потому что а)… Continue Reading

День из жизни: третий день Whole30

den-iz-zhizni-tretiy-den-whole30

В первую очередь, хочется поддержать всех жителей Петербурга! В понедельник случилась ужасная трагедия. Но мы сильные, мы справимся ♥ На официальном сайте Whole30, помимо полезностей вроде рецептов и плана питания — невыполнимого, если ты студент из России — есть ещё такая… Continue Reading

День из жизни: весна?!

den-iz-zhizni-vesna

Я заметила, как вам понравился прошлый «День из жизни» и рада вновь вернуться с этой рубрикой сегодня. Есть что-то успокаивающее в том, чтобы на денек отложить камеру и перестать заботиться об идеальности кадра. Сегодня будет много Петербурга и ещё больше… Continue Reading

День из жизни: солнце, учёба, еда

Давно в моём блоге не было старого доброго дня из жизни, как думаете? Меню на неделю и вкусные завтраки — это, конечно, весело, но время от времени хочется немного расслабиться и просто рассказать о том, как прошёл мой день 😉… Continue Reading

Железнодорожный музей и лучшие блюда выходных

Эх, ещё одни выходные закончились и это были последние выходные ноября 2016. Просто: КАК? Поверить не могу. Слава всем котикам, эти выходные прошли достаточно продуктивно: две тренировки, прочитанный Чехов, поход в Музей железной дороги… Но обо всём по порядку 😉… Continue Reading

Старое и Новое в эти выходные

По-по-понедельник! Прошедшие выходные получились прямо-таки идеальными: смесь времени в одиночестве и времени с друзьями. И мне кажется хорошей идеей разделить этот пост на «Новое» — то, что я сделала в эти выходные в первый раз, и «Старое» — то, что уже… Continue Reading

Первый хоккейный матч

Упс, я специально сделала фото для предыдущего поста и забыла выложить его. Вечер вторника, все дела. Привет, это реальная я: без макияжа и укладки, в очках и тёплой кофте (окно открыто!) пускаю дым в одиночестве, как та гусеница из «Алисы… Continue Reading

Завтракать блинами можно в любой день недели

Альтернативное название: «Болеть — это отстой»  Прежде всего, хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО всем тем, кто поддержал меня в последнем посте. Признаюсь, и до, и после публикации я считала его ну очень жалким. Но вы сказали мне столько слов поддержки и… Continue Reading