Искусство жить медленно

Друзья, сегодня у меня не самый типичный пост. Просто иногда меня пронизывает ТАКОЕ желание писать, что не остается ничего другого. Например, сегодня: мы с Пирожочком начали перебираться на съемную квартиру. И это такая радость, вы не представляете! Во-первых, наконец у… Continue Reading

Правильное питание вне дома: маленькие хитрости

Три простых лайфхака для тех, кто любит есть вне дома, но хочет сохранить фигуру. Хитрости, которые сберегут вам сотню-другую калорий (и не придётся отказываться от десерта!) Кто уже переходил по тегам #гдепоестьвпитере в конце постов? Так вы сможете увидеть кафе… Continue Reading

Ещё немного о беге

Книги, подкасты и блоги, которые мотивируют отправиться на пробежку. Как человек, который бегает уже довольно давно (но остается любителем), я обожаю — ОБОЖАЮ — находить что-то интересное на тему бега. Не всегда это что-то полезное, но всегда вдохновляет. Сегодня я расскажу… Continue Reading

Три новых полезных привычки июня

Небольшие лайфхаки для тех, кто хочет сохранить форму, но не хочет тратить на это много времени.  Мне кажется, никогда так не тянет перейти на правильное питание, как летом. Свежие фрукты и овощи, погода так и манит выйти на улицу, а… Continue Reading

Еда за неделю: 5 ПП-идей

Коротенькие рецепты на каждый день, которые вдохновляют питаться правильно. По крайней мере, я надеюсь 😉 У меня появилась такая дурацкая привычка: если я забываю публиковать пост в положенное время, я  потом очень долго не могу собраться и сесть за новый.… Continue Reading

Обзор забега «Аллеи истории 2017» в Гатчине

Рассказываю о том, как прошёл мой третий забег: большая истерика, милая корова и яркая медаль. Вы, ребятки, знаете, как сильно я люблю получать медали участвовать в забегах. Да я целый пост об этом опубликовала! Чтобы забеги оставались особенным событием, я… Continue Reading

Весь май в трех видео

ОБОЖАЮ снимать влоги летом. Как и блог, это позволяет удержать момент, а когда дни буквально пролетают, удержать момент очень хочется. Много чего произошло за последний месяц. Я защитила диплом (на 4), сходила на два живых концерта (в жизни не на… Continue Reading

Активные выходные

Ох, котятки! Чувствую, с каждым разом мои посты становятся всё приторнее и приторнее, но life is good. Я имею ввиду, действительно ХОРОША. Солнце светит, лето близко, совсем скоро я получу свой диплом (надеюсь!)… Чем ближе к реальной, взрослой жизни, тем быстрее… Continue Reading

Эта памятная пятница

Уже полгода у меня самый хаотичный на свете график ведения блога. Постоянство — это ключ, твердят гуру блоггинга. Я же пока следую принципу «качество > количества» и выкладываю посты только тогда, когда есть настроение. Мой блог должно быть приятно перечитывать,… Continue Reading

Три составляющих моего идеального утра

tri-sostavlyaushih-moego-idealnogo-utra

Я — жаворонок. Обожаю утро! Моё самое продуктивное время — это где-то до полудня/двух часов дня. С вероятностью в 85% я не сделаю ничего продуктивного после обеда. Но я люблю только медленные утра. Когда не надо никуда спешить, можно спокойно… Continue Reading