Обо мне

 

8-L3NBY9Ukw

Я начала этот блог ещё в 17, на платформе tumblr. Сейчас мне 20, я перебралась из Екатеринбурга в Санкт-Петербург и учусь на журналиста в Санкт-Петербургском государственном университете.

Я начала этот блог как веган с ужасным отношением к еде. Веганство было моей ступенькой для восстановления: в 2010 я пережила год под знаком расстройства питания и это навсегда изменило мою  жизнь. В 15 лет, летом перед 9 классом, я впервые села на диету. К новому году я похудела на 12 кг. У меня пропали КД, выпадали волосы и слоились ногти. Два раза я падала в обморок, не могла подниматься по лестницам и нормально спать по ночам.

Весной мама отвела меня к врачам, я пропила курс таблеток и набрала вес обратно. Но я всё ещё ничего не знала о ПП и набирала вес на эклерах и шоколаде. В 16 я перешла в новую школу и попала в новый замкнутый круг: диета-срыв. Через год я поправилась еще на 10 кг. В это же время я узнала о мире healthy living blogs и начала с упоением читать зарубежные блоги.

Наконец, осенью 2012 я решила начать свой блог как веган: это был мой способ ограничивать себя, считая себя полностью здоровой. Через полгода я решила оставить веганство: животных всё ещё было жалко, но я оставалась толстой! Веганство не было моим осознанным выбором, это был способ сидеть на диете, не расстраивая родителей.

К началу первого курса, в 2013, я весила около 70 кг. На 10 кг больше, чем было до моего похудения. Новый город — новая жизнь, решила я. И снова села на диету. Рядом не было родных, чтобы за мной следить и, голодая, я снова похудела на 15 кг. Вес вернулся после первой поездки домой на весенние каникулы.

К этому времени я уже немного разбиралась в правильном питании и искренне полюбила спорт (бег и йога — это две мои любви). Наконец, мне надоело качаться в этом маятнике: минус три килограмма, плюс пять килограмм, минус килограмм, плюс килограмм…

Я решила: ХВАТИТ ДИЕТ. Надо менять свой образ жизни так, чтобы не пришлось худеть. И вот, спустя 3 года,  25 сброшенных килограмм и 25 набранных я пишу всё это.

Мой блог — это место, которого мне не хватало в 15. Место, где не говорят, что ты должна худеть, но рассказывают, как лучше выглядеть, не худея. Место, в котором любовь к себе — на первом месте, а любовь к вкусной еде — на втором. Место, в котором сидит не какой-то виртуальный диетолог или копирайтер, а реальный человек.

Реальный человек, который знает сотню рецептов из овощей и крайне редко отказывается от десерта. Реальный человек, ненавидящий в школе физкультуру, а теперь мечтающий пробежать марафон. Мой путь к здоровому образу жизни не был лёгким и естественным, но изменила бы я что-нибудь? Чёрт, нет!