Меню прошлой недели

Кажется, я была слишком оптимистичной, когда обещала вам пост каждый день. Давайте договоримся на 4 обязательных поста в неделю («Тренировки недели» вернутся совсем скоро!). Всё остальное будет по вдохновению. Лучше один хороший пост чем три плохих, правда?

И-и-и возвращаемся к еде. Меню на неделю — одна из моих любимых рубрик. Хотя я уже перестала планировать всё досконально, основные правила соблюдаю. И меня по-странному расслабляет еда в шкафу, которую не надо есть прямо сейчас. Такой синдром запасливой птички.

Сегодня формат немного изменился: я буду рассказывать о том, что НА САМОМ ДЕЛЕ приготовила из всех этих продуктов. И пост специально в пятницу — 80% моих знакомых закупаются на выходных, так вдруг вам тоже нужны идеи?

Коротко о том, что я ела на прошлой неделе: овсянку или хлопья с молоком, яичницу, чипсы из лаваша с хумусом.

Что купила?

menu-proshloy-nedeli

  1. Молоко — для утренней овсянки, золотого молока (об этом в понедельник) и цикория.
  2. Говяжий фарш — из половины приготовила котлеты, половину заморозила.
  3. Соус сацебели от «Кухмастер» — увидите этот соус, берите немедленно! Он очень вкусный и не слишком острый. Напоминает об ужинах на берегу моря.
  4. Груши и арахис — для перекусов.
  5. Базилик, томатная паста, 2 пакетика ванилина, чеснок — всё ещё ждут своей очереди в холодильнике.
  6. Бананы — для овсянки.
  7. Шоколад — десерт.
  8. Пшеничный ролл — поджарила на сковороде и ела как чипсы.
  9. Яйца — без комментариев.
  10. Творог — для перекусов.

Я всегда досконально расписываю расходы, но на фото нет ещё нескольких продуктов (о них будет отдельный пост на следующей неделе). Всё, что здесь — вышло рублей на 600.

Почитать в тему:

Добавить комментарий

CommentLuv badge