Низкокалорийный десерт с джемом и шоколадом

nizkakoloriynyi-desert-s-djemom-i-shocoladom

Подкрепитесь перед тренировкой, чтобы быть активными!

Приготовление:
Хлебец намазать 1 ч.л клюквенного джема; потереть и нарезать кусочками горький шоколад (10 г.) и посыпать наверх джема, добавив орехи. В микроволновку на 1 мин. на максимальной мощности.

И вуаля — достаточно энергии, чтобы одолеть 500 м. в бассейне! Да и на хорошую кардиотренировку хватит. Хотя… кого я обманываю? Все из-за моей любви к сладкому!

nizkakoloriynyi-desert-s-djemom-i-shocoladom

Добавить комментарий

CommentLuv badge